Hết đau nhức sưng phần cơ, phần mềm từ cổ vai gáy trở xuống bằng phương pháp đơn giản này
Hết đau nhức sưng phần cơ, phần mềm từ cổ vai gáy trở xuống nhanh trong chớp mắt bằng phương pháp đơn giản này. (Khớp bị đau cấp làm cũng giảm đau)
“Thông bất thống – Bất thông tất thống”, có nghĩa là:
Thông nghĩa là lưu thông – Thống nghĩa là đau
“Thông thì không đau – Không thông tất sẽ đau”.
Hôm trước đi du lịch mình nằm sai tư thế bị đau 2 bên vai. Dạng bó cơ, kéo rút đau xuống tận ngón tay và sưng nổi cục 2 bên vai. Ko đem theo “ đồ nghề “ đi nên tự cấp cứu tạm bằng xoa bóp, tập tành. Nay mới triển khai. Rút đến đâu nhẹ đến đó.
Phương pháp này chỉ cần:
– Bộ dụng cụ giác hơi 200k
– Bút kim châm của bộ dụng cụ kiểm tra tiểu đường
Cách làm như sau:
– Dùng kim châm vào phần đau nhức 1-2 lần (không đau tẹo nào đâu)
– Dùng giác hơi kéo lên. Nặn máu đến khi cảm thấy đỡ đau, người nhẹ có thể cảm thấy hết đau luôn. Và ngày làm 1 -2 lần đến khi khỏi. (máu đó là máu tắc nghẽn, nặn ra hết là khỏi, nhìn nặn máu vậy mà ko đau đâu)
– Sau khi bỏ giác hơi ra thì phần đó sẽ sưng tròn theo hình giác hơi nhưng ko đau, mấy hôm sẽ tan.
Lưu ý:
– Chỉ thực hiện từ vai trở xuống. Cổ lên đầu và mặt thì ko
– Kết hợp tập luyện thể dục để khí huyết được thông suốt.
– Ko châm vào phần động mạch chủ và mạch máu lớn (nhìn trên tay là biết phần mạch máu xanh xanh đó)
Chia sẻ cùng các bạn những gì mình đã học và trải nghiệm.
Lời bộc bạch từ đứa trước rất hay bị co cơ, đau cứng cổ vai gáy vì tội lười tập thể thao và làm gì cũng cắm cúi ko chịu nghỉ ngơi. Có lần nó co rút cả người đau ko thở nổi. Đi châm cứu mất cả 10 ngày. Bệnh nặng hầu như nguyên nhân đều rất bé và đơn giản. Ví dụ bó cơ ở vai, máu ko thông lên não thì thoái hoá đốt sống cổ, thiếu máu não… đau đầu, mất ngủ, sì trét.. rồi đau quá thì cáu giận: mắng chồng, mắng con, mắng đồng nghiệp… dẫn tới nhiều hệ luỵ.
Vậy nên, ráng biết xử lý những việc nho nhỏ, đừng để nó thành to to nhá các chị em,
Phạm Hương
